Deski do balansowania, równoważnie i wahadełka

Deski do balansowania, równoważnie i wahadełka

Deski do balansowania, równoważnie, wahadełka czy dyski do balansowania. Różne nazwy, jednak zastosowanie bardzo zbliżone. Niby prosta rzecz, a jednak tak przydatna.

Sprawdź dlaczego warto ćwiczyć na desce do balansowania?

• wzmacnia zmysł propriocepcji (czucia głębokiego) – dziecko zyskuje świadomość kontroli własnego ciała, wie jak są ułożone jego kończyny, a to gwarantuje dobrą koordynację ruchową
• uczy cierpliwości i zachęca do aktywności – utrzymanie się na desce wymaga koncentracji i równowagi
• balansowanie na desce uspokaja, wycisza oraz daje poczucie bezpieczeństwa
• wiele możliwości korzystania: pomost, zjeżdżalnia, huśtawka, drabinka do wspinania, kołyska
• ćwiczenia na desce wzmacniają mięśnie i kształtują prawidłową postawę ciała – dziecko nie będzie się garbić